Fuerteventura Retreat
Corralejo | Ankunft: am 12. Mai - flexibel, je nach deiner Flugzeit -19.05
🔔 ACHTUNG – WICHTIGE INFO ZUM PREIS & ZAHLUNG
Dieses Retreat kostet 1.750 €.
Mit deiner Buchung zahlst du 500 € als Anzahlung und sicherst dir damit verbindlich deinen Platz im Retreat. ✨
Nach deiner Buchung erhältst du eine Rechnung per E-Mail.
- Der Restbetrag ist spätestens 4 Wochen vor Retreat-Beginn zu bezahlen
👉 Flug und Transfer sind nicht im Preis enthalten und müssen eigenständig organisiert werden.
Wird der Gesamtpreis nicht fristgerecht (spätestens 4 Wochen vor Retreat-Beginn) bezahlt, verfällt der Platz.
In diesem Fall wird die Anzahlung von 500 € nicht erstattet.
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❤️ Zum Retreat:
Raus aus dem Alltag und wieder mehr zu dir selbst.
Sieben Tage nur für dich. Mit Sonne, Meer, tollen Begegnungen und ganz viel Raum, um dein Essverhalten und dich selbst neu kennenzulernen.
Im Mittelpunkt steht das Thema intuitives Essen.
Gemeinsam mit anderen, die ähnliche Probleme rund ums Essen kennen, verbringen wir eine wundervolle Zeit: liebevoll, achtsam und ohne Druck. Du musst nichts „richtig machen“. Du darfst lernen, fühlen, ausprobieren und vor allem: du selbst sein.
Was dich erwartet
Das Retreat geht 7 Tage (Dienstag bis Dienstag) und beinhaltet:
- 🏠 Unterkunft auf Fuerteventura
– im Einzelzimmer, damit du auch deinen ganz eigenen Rückzugsort hast - 🍽️ Vollverpflegung
– Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snacks
– inklusive gemeinsamer Mahlzeiten mit achtsamen und intuitiven Ess-Übungen - 🌿 Tiefgehende Inhalte & Sessions, u. a.:
- Seminare & Gruppensessions zum intuitiven Essen
- praktische Übungen rund ums Essen & Körpergefühl
- 9D Breathwork Session
- Austausch in einer geschützten, kleinen Gruppe
- achtsame Bewegungs- & Reflexionsübungen
- 🌊 Zeit für Leichtigkeit & Erleben
- gemeinsamer Strandbesuch
- Ausflug (z. B. nach Corralejo)
- Pool zum Entspannen
- freie Zeit nur für dich
Und natürlich: vieles mehr, das sich nicht planen lässt.
Lass dich überraschen.
Kleine Gruppe, großer Raum
Wir sind bewusst nur eine kleine Gruppe mit ca. 5 Teilnehmerinnen.
So entsteht ein sehr persönlicher, vertrauensvoller Raum, in dem jede Person gesehen wird und wirklich etwas für sich mitnehmen kann.
Gemeinsam kommen
Wenn du mit einer Freundin kommen möchtest und ihr euch ein Zimmer teilen wollt, ist das möglich. Schreib mir dafür einfach ganz unkompliziert.
Dieses Retreat ist für dich, wenn …
- du schon eine oder mehrere Diäten hinter dir hast und merkst, dass sie dich langfristig nicht weitergebracht haben
- du bereit bist, neue Wege zu gehen und dir selbst wieder mit mehr Respekt, Vertrauen und Mitgefühl zu begegnen
- du neugierig bist, die intuitive Ernährung wirklich zu lernen, zu verstehen und in deinem Alltag zu verankern
- du dir eine Auszeit vom Alltag wünschst – um wieder mehr bei dir, deinem Körper und deinen Bedürfnissen anzukommen
- du merkst, dass dich die Themen Essen, Abnehmen, Gewicht oder dein Körper innerlich beschäftigen und belasten
- du das Gefühl hast, dass dir der Austausch in einer kleinen, geschützten Gruppe mit Gleichgesinnten guttun könnte
- du dir eine Woche wünschst, die nicht nur Erholung ist, sondern dir echten Mehrwert für dein Leben mitgibt
Dieses Retreat ist eher nicht für dich, wenn …
- du denkst: „Intuitives Essen funktioniert für mich sowieso nicht.“
- du schnell und unbedingt abnehmen möchtest und dafür vor allem nach Regeln oder Verboten suchst
- du sehr ungeduldig bist und keine Lust auf Ruhe, Reflexion oder innere Prozesse hast
- du dich aktuell in einer akuten Essstörung befindest – dieses Retreat ersetzt keine Therapie
Genauere Details und weitere Infos erhältst du nach deiner Buchung.
Ich freue mich, wenn du dabei bist :)
