Deutschland Retreat
Burgwindheim | Donnerstag – Sonntag | 05.-09.03
Ankunft: 05.03.2026 - zwischen 16 & 17 Uhr
Abreise: 08.03.2026 - ca. 11 Uhr
🔔 ACHTUNG – WICHTIGE INFO ZUM PREIS & ZAHLUNG
Dieses Retreat kostet 1.300 €.
Mit deiner Buchung zahlst du 500 € als Anzahlung und sicherst dir damit verbindlich deinen Platz im Retreat. ✨
Nach deiner Buchung erhältst du eine Rechnung per E-Mail.
- Der Restbetrag ist spätestens 4 Wochen vor Retreat-Beginn zu bezahlen
👉 Flug und Transfer sind nicht im Preis enthalten und müssen eigenständig organisiert werden.
Wird der Gesamtpreis nicht fristgerecht (spätestens 4 Wochen vor Retreat-Beginn) bezahlt, verfällt der Platz.
In diesem Fall wird die Anzahlung von 500 € nicht erstattet.
-----------------------------
❤️ Zum Retreat:
Dieses Retreat in Burgwindheim ist eine bewusste Auszeit vom Alltag.
Von Donnerstagnachmittag bis Sonntagmittag nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um zur Ruhe zu kommen und dein Essverhalten sowie die Verbindung zu dir selbst neu kennezulernen.
Im Mittelpunkt steht das Thema intuitives Essen.
Gemeinsam mit anderen, die ähnliche Probleme rund ums Essen kennen, verbringen wir eine wundervolle Zeit: liebevoll, achtsam und ohne Druck. Du musst nichts „richtig machen“. Du darfst lernen, fühlen, ausprobieren und vor allem: du selbst sein.
Was dich erwartet
Das Retreat beinhaltet alles, was du brauchst, um dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren:
🏠 Unterkunft
- Unterkunft in Burgwindheim
- Einzelzimmer, damit du jederzeit Rückzug und Ruhe für dich hast
🍽️ Vollverpflegung
- Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snacks
- gemeinsame Mahlzeiten mit achtsamen und intuitiven Ess-Übungen
🌿 Inhalte & Sessions
- Seminare & Gruppensessions zum Thema intuitive Ernährung
- praktische Übungen rund ums Essen, Körpergefühl & innere Signale
- 9D Breathwork Session
- achtsame Bewegungs- & Reflexionsübungen
- Raum für Austausch in einer kleinen, geschützten Gruppe
Kleine Gruppe, großer Raum
Wir sind bewusst nur eine kleine Gruppe mit ca. 5 Teilnehmerinnen.
So entsteht ein sehr persönlicher, vertrauensvoller Raum, in dem jede gesehen wird und wirklich etwas für sich mitnehmen kann.
Gemeinsam kommen
Wenn du mit einer Freundin kommen möchtest und ihr euch ein Zimmer teilen wollt, ist das möglich.
Schreib mir dafür einfach ganz unkompliziert. Wir schauen gemeinsam, was passt.
Dieses Retreat ist für dich, wenn …
- du bereits eine oder mehrere Diäten hinter dir hast und merkst, dass sie dich langfristig nicht weitergebracht haben
- du bereit bist, neue Wege zu gehen und dir selbst mit mehr Respekt, Vertrauen und Mitgefühl zu begegnen
- du die intuitive Ernährung wirklich lernen und in deinen Alltag integrieren möchtest
- du dir eine echte Auszeit vom Alltag wünschst
- dich die Themen Essen, Gewicht oder dein Körper innerlich beschäftigen
- dir der Austausch in einer kleinen, geschützten Gruppe mit Gleichgesinnten guttun würde
- du dir eine Woche wünschst, die nicht nur Erholung ist, sondern dir echten Mehrwert für dein Leben mitgibt
Dieses Retreat ist eher nicht für dich, wenn …
- du denkst: „Intuitives Essen funktioniert für mich sowieso nicht.“
- du schnell und unbedingt abnehmen möchtest und vor allem nach Regeln oder Verboten suchst
- du aktuell keine Lust auf Ruhe, Reflexion oder innere Prozesse hast
- du dich in einer akuten Essstörung befindest – dieses Retreat ersetzt keine Therapie
Genauere Details und weitere Infos erhältst du nach deiner Buchung.
Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist 🤍
